6. Organisation logistique

pic 1« Mieux nous relier  pour mieux nous dépasser… »

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6   ORGANISATION  DES  SEANCES  & LOGISTIQUE

  •  6.1  LIEU
  •  6.2  MATERIEL
  •  6.3. ACTIVITE  HEBDOMADAIRE
  •  6.4  PLANNING

 

 6.  ORGANISATION  DES  SEANCES  &  LOGISTIQUE

  • 6.1  LIEU
  •  Sur le site géographique de l’entreprise.

La salle devra être située  en un lieu paisible, spacieux, propre, bien chauffé et bien équipé.

  •   Dans les locaux professionnelles de l’I.G.P.S.

Parfaitement équipée et conçue à cet effet, sis : 77 Ter rue des Aqueducs 69005 Lyon.

 

  • 6.2  MATERIEL
  •   Le matériel essentiel sera fourni par le client (tapis, couvertures, mousses) et stocké sur place.
  •   Le matériel d’appoint sera fourni par l’intervenant.

 

  • 6.3.  ACTIVITE  HEBDOMADAIRE

Une progression établie (suivant une méthodologie pédagogique ayant fait ses preuves) dans le déroulement des séances, durant toute la formation, permet d’expérimenter les aspects multiples des techniques anti-stress et disciplines associées (yoga, sophrologie, anti-gymnastique, rêve éveillé, relaxation autogène, dynamique de groupe…).

Il est possible de pratiquer un Yoga profond avec des postures simples. C’est l’attitude intérieure qui est fondamentale et généralement la plus difficile à acquérir.

 

  • 6.4  Planning
  •   Un calendrier complet de l’activité sera défini, d’un commun accord, et remis à chacun des participants. Ce  calendrier a valeur contractuelle.

 

  • 6.4.1  HORAIRES
  •  1 fois par semaine.
  •  Jour(s) et horaire(s) à définir d’un commun accord.
  •  2 groupes peuvent être gérer successivement  entre 11h30 et 14h30.

 

  • 6.4.2  DUREE  DES  SEANCES
  •   De 1h00mn à 2h00mn. Cela permet de proposer des séances très complètes où les  exercices posturaux, respiratoires et de relaxation profonde (15 mn, mini) trouvent aisément leur place.

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